COLUMN
コラム
プラセンタの期待できる効果を知ってより綺麗な女性へ
プラセンタってどんな成分なの？
世間的に有名な成分として知られている「プラセンタ」ですが、どのようなものかよくわかっていないという方も多いのではないでしょうか？ こちらでは、まずプラセンタに関する基本的な情報をお伝えします。プラセンタってどんなものなの？
プラセンタとは、「胎盤」のことです。 日本には、ヒト由来の医薬品から、豚や馬の胎盤を使ったサプリメントや化粧品など、さまざまなプラセンタ製品が存在します。 哺乳動物の胎盤は、妊娠することで子宮内に作られる臓器で、胎児を育てるために重要な役割を担っています。 そんな胎盤は、赤ちゃんの成長に必要な酸素や栄養を届ける役割を持っているため、胎盤から抽出されるプラセンタエキスには豊富な栄養成分が含まれています。他の哺乳動物では、母体が出産後の疲労を癒すために胎盤を食べることがあり、それだけ栄養価が高い成分ということがわかるでしょう。 ヒトでは出産後食べることはありませんが、医薬品のプラセンタ注射薬にはヒト由来の胎盤を用いたものがあります。
プラセンタの歴史について
実は、プラセンタは2000年前から愛用されている長い歴史があります。 プラセンタは、漢方の世界では「紫河車」と呼ばれ、不老長寿の薬として中国の皇帝たちに珍重されていました。 他にも古代エジプトの女王のクレオパトラ、18世紀フランス王国の王妃マリー・アントワネットも若さを維持するために、エイジングケアとして使っていたとされています。 日本においても江戸時代には、加賀の三大秘薬の1つと呼ばれる「混元丹」に含まれていたとされています。 このようにプラセンタは、体の弱い女性やお年寄りの疲労回復、体力増強、不妊症・虚弱体質の改善など、さまざまな国で昔から広く使用されてきました。プラセンタに含まれる栄養素とは？
哺乳類の胎盤であるプラセンタには、豊富なアミノ酸や糖質、脂質といった三大栄養素に加えて、ビタミン、ミネラル、核酸、酵素などの生理活性物質、成長因子など多くの栄養素や成分が含まれています。 プラセンタに含まれている豊富なアミノ酸は、体内の細胞を構築するための材料として役立つと言われています。美容においては、角質の調子を整え、肌のターンオーバーを促進する重要な成分です。また、プラセンタには酵素が含まれており、食事から得る栄養素の吸収を補佐する役割が期待できます。適切に栄養を吸収することで、体の機能がスムーズに働き、加齢の進行を和らげる助けにもなるでしょう その他にも、美肌に関係するビタミンやミネラルが豊富です。 このように、プラセンタには多様な栄養素が含まれており、健康と美容においてさまざまな効果が期待できます。
プラセンタを取り入れる3つの方法
ここでは、注射薬、サプリメント、化粧品のプラセンタ製品について詳しく解説します。プラセンタ注射
プラセンタ注射は、ヒト由来のプラセンタエキスの医薬品で、肝機能障害や男女の更年期障害の治療薬として使用されています。 他にも、疲労回復や自律神経の乱れ、美容面でも用いられることがあります。 プラセンタ注射には、定期的な接種が必要なことや個人差があること、また注射した際の痛みが強いことがあります。 そして、一度でも注射してしまうと献血を受けることができなくなります。 上記のことに注意して使用いただくと、健康・美容両方の面で有効性が期待できるでしょう。化粧品・美容液など
動物の胎盤から抽出されたプラセンタエキスが含まれる化粧品は、市場で広く販売されています。主に用いられるのが、豚や馬由来のプラセンタです。 またプラセンタに類似した成分として、植物の発芽が起きる部分の胎座から抽出された「植物性プラセンタ」があります。 それだけでなく、魚卵を包んでいる卵巣膜から抽出された「海洋性プラセンタ」というものも存在し、いずれも栄養成分は豊富に含まれています。 プラセンタとは胎盤を意味します。哺乳類にしか胎盤は存在しないため、あくまでも類似した成分ということは知っておくとよいでしょう。サプリメント・健康食品
サプリメントや美容ドリンクなどさまざまな製品がありますが、こちらも主に豚や馬由来のプラセンタエキスが使用されています。 手軽に使えることから愛用者も多い製品です。 化粧品では肌からの吸収率が気になりますが、サプリメントや美容ドリンクであれば体内からしっかりと吸収することができます。 サプリメントのほか市販薬のプラセンタもあります。市販薬のプラセンタは、病後の体力が低下したときや食欲がないとき、疲れやだるさを感じたときなどの栄養補給に役立ちます。プラセンタの期待できる効果とは？
ここでは、プラセンタ注射を取り入れることによって得られる効果についてお伝えしていきます。 プラセンタのサプリメントや化粧品とは違った効果もありますので、事前に確認したうえで検討するようにしましょう。プラセンタ注射の健康効果
肝臓は、アルコールなどの有害物質を解毒化する機能を担っているため、肝臓の機能が低下すると、有害物質が体内に蓄積されてしまい、だるさや疲れの原因になります。 プラセンタ注射は、厚生労働省から肝機能障害の改善薬として認可されている医薬品であるため、肝臓の状態を改善することで疲労回復につながるでしょう。他にも更年期障害の治療として用いられることがあります。 更年期障害は女性だけでなく、男性にも起こることがあり、これは男性ホルモンであるテストステロンが減少する結果、さまざまな不調が生じる男性更年期症候群（LOH症候群）として知られています。 症状として、疲れやすさ、意欲の低下、イライラ、眠れない、性欲がないなどがあり、これらの症状緩和にも有効とされています。
プラセンタのうれしい美容効果
プラセンタは、化粧品やサプリメントなどに含まれることがあるため、美容に効果があるイメージが強いと思います。 実際にプラセンタには、保湿、美白作用、血行促進作用、抗酸化作用、基礎代謝の向上など美肌に関連するさまざまな作用があるとされています。 特に血行が促進されることで、新陳代謝が良くなるため肌のターンオーバーが促されたり、シミの原因になるメラニン色素が作られるのを防いだり、抗炎症作用によりニキビを改善したりすることで綺麗な肌へ導いてくれる効果が期待できるでしょう。 それだけでなく、プラセンタに含まれる成長因子により細胞の再生を促したり、老化の原因となる活性酸素の働きを抑制する抗酸化作用により、シミやシワを改善し、ハリのある若々しい肌へ変化させたりすることが期待できます。プラセンタの肌への効果
プラセンタは、肌のエイジングサインに対して効果が期待されています。 プラセンタが肌に与える効果で大切な要素が「血行促進作用」「抗酸化作用」「線維芽細胞増殖作用」の３つです。 肌を美しく保つためにはスキンケアも大切ですが、食事から得た栄養を血液からしっかりと肌まで届けることも大切です。しかし、年齢を重ねて血行が悪くなると肌の細胞に栄養が届かず細胞が衰える原因となります。 プラセンタを摂取することで、血行を促進して肌の細胞に栄養を届けることができるようになります。 それによって、肌のターンオーバーを促すことになり、シミやくすみ、クマなどの原因になる老廃物を排出することにつながるでしょう。
また、肌は常に紫外線など外的刺激にさらされやすい状態にあります。 特に顔まわりの肌は、体の中でも特に活性酸素による老化ダメージを受けやすい場所とされており、活性酸素からのダメージが蓄積すると、たるみ、シミ、シワなどのエイジングサインの原因となります。 プラセンタは抗酸化作用を持っているため、肌のハリや弾力を保つ重要な成分であるコラーゲンのダメージを抑制し、シミの原因となるメラニンの発生を抑えることにもつながるでしょう。
最後に、プラセンタは、肌の内側にある線維芽細胞を増やすことで、肌の弾力やハリに関係する「コラーゲン」「エラスチン」、肌に潤いを保つのに関係する「ヒアルロン酸」などの美肌成分を産み出してくれます。 線維芽細胞の自己増殖能力は20歳後半から低下し始めるとされているため、30代からの肌のエイジングケアにも役立つでしょう。
